コーヒー– category –

アシュタンガヨガをするようになって、明らかにコーヒーを飲む頻度が増えました。   今では毎日2~3杯は飲みます。3年前は全く飲まない日ばかりだったのに。   何故か。   コーヒーには脳を覚醒させる効果があることは一般的に知られている...